Thứ Năm, 21 tháng 5, 2015

Các phương pháp giảm rụng tóc bằng dầu oliu và dầu dừa

Từ lâu dầu oliu không chỉ là một dược phẩm quý làm đẹp da, tốt cho tim mạch mà còn có tác dụng rất tốt giúp chăm sóc tóc, trị rụng tóc và hói đầu hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ nói rõ hơn công dụng của dầu oliu và các mẹo trị rụng tóc từ dầu oliu.
Các phương pháp giảm rụng tóc bằng dầu oliu
Dầu oliu không những làm đẹp ra mà trị rụng tóc rất hiệu quả

Công dụng của dầu oliu với mái tóc

Nguyên nhân gây rụng tóc chủ yếu là do tác động của 1 loại hoocmon nội tiết tố có tên là DHT(Dihydrotestosterone) . DHT làm cho nang tóc teo nhỏ dần và biến mất , chân tóc cũng yếu dần làm tóc dễ gãy rụng.
Dầu oliu có chất chống oxi hóa. Khi thoa dầu oliu lên tóc sẽ có khả năng làm tăng sự khỏe mạnh cho da dầu, đồng thời còn đóng vai trò là dưỡng chất tự nhiên giúp chăm sóc tóc làm tóc sáng bóng và mềm mại hơn. Giúp loại bỏ các thành phần hóa học độc hại khi nhuộm ép tóc.
Trong dầu oliu còn có thuộc tính kháng khuẩn giúp loại bỏ gàu và chấy rận trên tóc. Ngoài ra khi massage hỗn hợp gồm dầu oliu và hoa oải hương cũng có thể giúp cơ thể loại bỏ mệt mỏi, stress

Cách trị rụng tóc hói đầu từ dầu ô liu

1. Hỗn hợp dầu oliu với lòng đỏ trứng gà, mật ong, nước cốt chanh

Chuẩn bị  2 thìa oliu, 1 lòng đỏ trứng gà,  2 thìa mật ong, 2 thìa nước cốt chanh. Trộn đều hỗn hợp này sau đó bôi đều lên da dầu, tóc và masage nhẹ nhàng. Để hỗn hợp này khoảng 30p sau đó gội lại bằng nước sạch
Các phương pháp giảm rụng tóc bằng dầu oliu

2. Dầu oliu kết hợp với dầu dừa, dầu mè..

Dùng 2 thìa dầu oliu với 2 thìa dầu dừa trộn đều rồi bôi hỗn hợp lên tóc, massage nhẹ nhàng lên da dầu, di chuyển từ chân tóc đến ngọn tóc, sau đó trùm tóc bằng mũ trùm hoặc khăn ấm. Để sau 30p rồi gội lại bằng dầu gội dầu. Với cách này bạn sẽ cho một mái tóc mềm mượt và tóc mọc dài nhanh hơn

3. Hỗn hợp dầu ô liu, quế mật ong

Đun nóng dầu ô liu với vài giọt mật ong và bột quế. Trộng đều hỗn hợp này để tạo độ sánh rồi thoa đều lên mái tóc. Để khoảng 15-20p rồi gội lại bằng dầu gội đầu mái tóc của bạn sẽ giảm gãy rụng rõ rệt
Các phương pháp giảm rụng tóc bằng dầu oliu
Bạn cũng có thể cho nửa chén dầu ô liu trộn với 1 lòng trắng trứng gà và vài giọt nước cốt chanh để tạo 1 loại dầu xả tự nhiên, dùng loại dầu xả này thoa đều lên tóc , để nó thấm 15p trên tóc rồi gội lại bằng nước sạch sẽ giúp ngăn chặn tóc rụng, kích thích mọc nhanh hơn.

3. Ủ dầu oliu cho tóc

Ủ tóc bằng dầu ô liu sẽ làm tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng. Bạn chỉ cần gội đầu sơ bằng dầu gội như bình thường. Sau đó, thấm cho tóc khô bớt nước rồi cho 1ít dầu ô liu ra lòng bàn tay. Xoa đều dầu ô liu vào chân tóc.
Tiếp theo dùng khăn ủ ấm khoảng 30 phút rồi gội lại một lần nữa bằng dầu gội. Chỉ cần ủ tóc với dầu ô liu như vậy tuần 2 lần, mái tóc đã rất mềm mượt mà không bị bết và không bị gãy rụng
Các phương pháp giảm rụng tóc bằng dầu oliu
Ủ tóc bằng dầu ô liu sẽ làm tóc chắc khỏe và giảm gãy rụng
Phương pháp trị rụng tóc từ dầu ô liu đòi hỏi bạn phải áp dụng trong 1 khoảng thời gian dài từ 1-3 tháng mới có kết quả tốt. Vì vậy để trị rụng tóc bạn nên kiên trì khi dùng phương pháp này. Hy vọng qua cách trị rụng tóc bằng dầu oliu ở trên sẽ giúp bạn khắc phục được tình trạng rụng tóc của mình và đem đến mái tóc óng ả mềm mượt như chính bạn mong đợi.

Bí quyết trị rụng tóc với dầu dừa

Dầu dừa trị rụng tóc

Nếu bạn đang bị rụng tóc và tìm kiếm một phương pháp trị rụng tóc hiệu quả thì bí quyết sử dụng dầu dừa trị rụng tóc dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng có được mái tóc dài mượt và bóng đẹp.
Là phương pháp làm đẹp từ thiên nhiên được rất nhiều người sử dụng, dầu dừa từ xưa đến nay được xem như một loại thần dược không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn có khả năng giải quyết rất nhiều vấn đề liên quan đến vẻ đẹp của con người. Một trong số đó là tác dụng trong việc sử dụng dầu dừa trị rụng tóc hiệu quả. Dầu dừa nguyên chất giúp ngăn ngừa tình trạng rụng tóc, giảm hư tổn đối với tóc đồng thời giúp cho tóc mọc nhanh hơn, chăm sóc đến từng tế bào của sợi tóc. 

dau dua tri rung toc
Ưu điểm của việc sử dụng dầu dừa trị rụng tóc đó chính là hiệu quả cao, tiết kiệm chi phí, thực hiện đơn giản đồng thời giúp bạn có mái tóc dài mượt, óng ả trong thời gian nhanh chóng. Để có tác dụng đặc biệt này, trong dầu dừa có chứa rất nhiều các loại vitamin, chất chống oxy hóa và các axit kháng khuẩn có lợi khiến tóc mọc dày hơn và giảm hẳn hiện tượng rụng tóc chỉ sau một thời gian ngắn áp dụng. Đồng thời, dầu dừa còn có khả năng thẩm thấu vào tóc tốt hơn, tăng cường các phân tử protein và loại bỏ gàu – một trong các tác nhân khiến tóc xơ yếu và chẻ ngọn. Cùng tìm hiểu bí quyết sử dụng dầu dừa trị rụng tóc đơn giản dưới đây.

Rụng tóc – Sự ám ảnh của nhiều người - Dau dua tri rung toc

Tóc thường phát triển trung bình 0,35mm hàng ngày, sau quá trình mọc các nang tóc bắt đầu chuyển qua chu kỳ rụng để thay thế các sợi tóc mới trên da đầu. Nếu tóc rụng tự nhiên thì vô cùng bình thường tuy nhiên nếu tóc rụng quá nhiều và thường xuyên thì thực sự là vấn đề cần lo lắng. Rụng tóc có rất nhiều nguyên nhân, trong đó có các nguyên nhân bên trong và bên ngoài. Đầu tiên phải kể đến việc sử dụng các loại dầu gội không phù hợp hoặc các loại hóa chất, mỹ phẩm chăm sóc tóc trong quá trình nhuộm tóc, ủ tóc hay thay đổi kiểu tóc khiến cho da đầu dần dần bị yếu đi cùng với đó là làm tóc bị hư tổn. Thêm vào đó sự biến đổi nội tiết tố, chế độ ăn uống thiếu cân bằng cộng thêm các căng thẳng, stress trong cuộc sống hàng ngày cùng với các tác động của thiên nhiên như nắng gió, khói bụi khiến cho tình trạng rụng tóc ngày càng trở nên phổ biến, không chỉ đối với phái đẹp mà cả nam giới. 
dầu dừa trị rụng tóc
Hơn 90% chị em phụ nữ cho rằng họ lo lắng về tình trạng tóc rụng nhiều, trong khi đó nhiều nam giới cảm thấy mất tự tin trong cuộc sống khi bị rụng tóc hay hói đầu. Có thể nói, rụng tóc chính là sự ám ảnh đối với nhiều người hiện nay, đặc biệt trong cuộc sống hiện đại khi mà sức khỏe, các lo lắng, căng thẳng và tác động xấu từ môi trường xảy ra ngày càng nhiều. Nhiều người tìm đến các loại thuốc kích thích mọc tóc tuy nhiên nó vừa tốn kém và không mang lại nhiều hiệu quả. Trong khi đó có một phương pháp đơn giản, hiệu quả và vô cùng tiết kiệm là sử dụng dầu dừa trị rụng tóc đang được rất nhiều người áp dụng.

Bí quyết trị dụng tóc với dầu dừa hiệu quả - Dầu dừa chữa rụng tóc

Dầu dừa mang lại hiệu quả trị rụng tóc chỉ trong một thời gian ngắn với các bước thực hiện đơn giản. Đầu tiên, bạn chỉ cần chuẩn bị dầu dừa, sau đó chiết từ 10 đến 15ml dầu dừa nguyên chất ra một chiếc chén nhỏ. Tiếp theo dùng một chiếc tăm bông y tế thấm vào dầu dừa rồi bôi lên các vùng da dầu và chân tóc bị hư tổn. Cứ như vậy, thực hiện việc bôi dầu dừa trị rụng tóc bằng tăm bông xung quanh các vùng da đầu để dầu dừa có thể thẩm thấu đều xuống da dầu và chăm sóc chân tóc tốt nhất.
Lưu ý không nên đổ dầu dừa ra tay rồi bôi lên da đầu bởi vừa gây tốn dầu dừa, vừa không thể khiến tinh dầu thấm đều lên tất cả các vùng da dầu. Việc trị rụng tóc quan trọng nhất là cải thiện tình trạng da dầu đồng thời phục hồi sự khỏe mạnh cho chân tóc. Nếu muốn làm đẹp cho thân tóc và các sợi tóc, bạn có thể bôi dầu dừa lên lược rồi chải đều sau đó.

dầu dừa chữa rụng tóc
Sau khi thấm đều dầu dừa trị rụng tóc lên các vùng da đầu, bạn nên tiến hành xoa bóp nhẹ nhàng ít nhất là khoảng 10 phút để tăng cường hiệu quả trị rụng tóc của dầu dừa đồng thời giúp các vitamin và dưỡng chất có lợi trong dầu dừa thẩm thấu nhanh chóng nên các vùng da đầu để nuôi dưỡng da đầu và chân tóc hiệu quả. Cuối cùng, chờ khoảng 30 phút là bạn có thể gội đầu lại bằng dầu gội và nước sạch.
  • Bạn muốn mua dầu dừa nguyên chất để trị rụng tóc, vui lòng xem tại đây

Một số lưu ý khi sử dụng dau dua chua rung toc

Việc sử dụng dầu dừa trị rụng tóc nên được thực hiện thường xuyên để có thể mang lại hiệu quả tốt nhất, bạn cần kiên trì thoa dầu dừa lên tóc bằng tăm bông 3 đến 4 lần/tuần ở giai đoạn đầu tiên và từ 1 đến 2 lần/tuần khi tình trạng rụng tóc được cải thiện và trở nên tốt hơn. Hiệu quả và sự khác biệt có thể được nhìn thấy sau khoảng vài ngày hoặc vài tuần sử dụng dầu dừa trị rụng tóc tùy thuộc vào sự kiên trì và tình trạng mái tóc của bạn. Thêm vào đó, nếu thực hiện trước khi đi ngủ, bạn có thể kết hợp ủ tóc với dầu dừa, sau đó gội lại đầu vào buổi sáng. Khi gội đầu nên gội sạch để tránh dầu dừa làm bí khu vực chân tóc, bạn có thể dùng thêm dầu xả tuy nhiên chỉ lên bôi dầu xả vào phần thân tóc, tránh dầu xả tiếp xúc với chân tóc.
Một lưu ý khác, đó chính là để mang lại hiệu quả trị rụng tóc tốt nhất, bên cạnh các bí quyết sử dụng dầu dừa trị rụng tóc trên đây, bạn nên thực hiện chế độ ăn hợp lý, uống nhiều nước, giảm căng thẳng, stress, ngủ muộn đồng thời hạn chế các loại hóa chất, thuốc nhuộm gây ảnh hưởng đến tóc. Bên cạnh đó là thường xuyên cắt tỉa để tóc mọc nhanh hơn. Chúc bạn nhanh chóng có một mái tóc dày mượt và óng ả với phương pháp trị dụng tóc bằng dầu dừa.

Thứ Ba, 19 tháng 5, 2015

Cây thuốc chữa bệnh tiểu đường tốt nhất


Trong y học phương đông bệnh tiểu đường hay đái tháo đường thuộc phạm trù chứng bệnh tiêu khát, bên cạnh việc chữa trị bằng thuốc tây thì Đông y lại áp dụng một số cách trị tiểu đường rất tốt từ các loại thảo dược tự nhiên như khổ qua (mướp đắng), lô hội (nha đam), húng quế…Trong bài viết này chúng tôi muốn giới thiệu tới các bạn về các loại cây thuốc chữa bệnh tiểu đường tốt nhất.
Dùng cây thuốc chữa bệnh tiểu đường vừa an toàn hiệu quả , không gây tác dụng phụ như thuốc tây. Đây là những loại thảo có sẵn rất nhiều ở Việt Nam rất dễ kiếm. Chữa bệnh tiểu đường bằng các loại thảo dược giúp người bệnh giảm bợt các triệu chứng do tiểu đường gây ra.

Cây thuốc chữa bệnh tiểu đường tốt nhấtCây cà ri (cây hồ lô ba): Cây thuốc chữa bệnh tiểu đường

Cà ri là một loại gia vị truyền thống của người Ấn Độ. Loài cây này cũng được trồng phổ biến ở nhiều nước trên thế giới.
Cà ri là cây thuốc chữa bệnh tiểu đường. Tác dụng chữa bệnh tiểu đường từ phần lá và hạt cà ri đã được chứng minh qua các nghiên cứu trước đây.
TS. Deepali Shastri (bác sĩ y học cổ truyền Ấn Độ) cho biết: Bệnh nhân tiểu đường có thể hạ đường huyết bằng cách lấy một muỗng cà phê hạt cà ri đem ngâm vào cốc nước, để qua đêm, sau đó lọc lấy nước uống. Cũng có thể uống cùng với hạt, tuy nhiên nhớ uống vào đầu mỗi buổi sáng trong ngày.

Mướp đắng (khổ qua):

Nếu bạn đang bị bệnh tiểu đường type 2, hãy uống một ly nước ép khổ qua tươi mỗi ngày. Khổ qua không những giúp giảm lượng đường huyết trong máu cho bệnh nhân tiểu đường mà theo nhiều nghiên cứu, loại quả này còn có tác dụng phòng chống ung thư, bệnh tim mạch, thần kinh…

Nha đam (lô hội): Cây thuốc chữa bệnh tiểu đường

Nha đam hay còn gọi cây lô hội, có tính hàn, vị đắng. Nha đam có nhiều tác dụng chữa bệnh như: chữa bỏng, cao huyết áp, giải nhiệt cơ thể. Chất đặc quánh trong thân cây này còn là một phương thuốc hay tại nhà giúp chữa bệnh tiểu đường.
Nha đam (lấy phần thịt bên trong thân), lá nguyệt quế trộn với nửa muỗng nghệ. Dùng hỗn hợp này cách một tiếng đồng hồ trước bữa ăn trưa hoặc ăn tối sẽ giúp bạn kiểm soát lượng đường huyết.

Húng quế: Cây thuốc chữa bệnh tiểu đường

Húng quế và tía tô cũng có tác dụng kiểm soát bệnh tiểu đường. Lấy một nắm lá húng quế vò nát, đem luộc trong một ly nước từ đêm trước, để lọc uống vào sáng hôm sau.
Nhai một vài lá húng quế trong ngày cũng cho tác dụng tương tự.

Lá xoài: Cây thuốc chữa bệnh tiểu đường

Cách làm: Lấy khoảng 3-4 lá xoài, rửa sạch, đun sôi, để qua đêm trong nước. Sau đó lọc nước này uống vào đầu buổi sáng trước bữa điểm tâm. Nên nhớ không áp dụng phương thuốc này nhiều lần trong một ngày, vì có thể giảm lượng đường huyết quá thấp gây ra chứng hạ đường huyết khá nguy hiểm.
Trên đây là những cây thuốc chữa bệnh tiểu đường tốt nhất bạn hãy nên áp dụng hàng ngày đồng thời kết hợp với chế độ ăn uống và vận động hợp lý sẽ giúp người bệnh tiểu đường ổn định đường huyết và phòng ngừa biến chứng.

Một số bài thuốc nam đơn giản chữa bệnh tiểu đường

Có nhiều loại thảo dược có khả năng chữa bệnh tiểu đường. Dưới đây là một số bài thuốc mà bạn đọc có thể tham khảo:
756628 Một số bài thuốc nam đơn giản chữa bệnh tiểu đường
Hình ảnh minh họa.
  • Uống nước gạo lứt rang, hay nấu cám gạo lấy nước uống sau khi uống thuốc điều trị tiểu đường. Cám gạo đã được sàng sẩy hay cám còn trong gạo lứt đều có tác dụng nhạy bén insulin, giúp lượng đường huyết hạ nhanh gấp đôi bình thường.
  • Dùng đóa hoa quỳnh trắng nở về đêm (phải tìm cho được đúng loại hoa quỳnh trắng nở về đêm) pha trà uống, thì sau khi uống với thuốc trị tiểu đường sẽ giúp lượng đường hạ giảm mau chóng.
  • Hoa nhãn 30g, hầm với thịt nạc ăn.
  • Rễ cây nhãn 30g, lòng lợn vừa đủ, hầm chín ăn ngày một lần, ăn bốn ngày liên tục.
  • Lá nhãn (hái hướng đông) một nắm. Sắc uống ngày một thang.
  • Rễ chuối 30g, giã nát vắt lấy nước cốt. Uống mỗi lần một chén.
  • Mướp đắng 20g. Hãm nước uống hàng ngày.
  • Mướp đắng 30g, nấm hương 6 – 10 cái, thịt nạc 30g. Nấu canh ăn.
  • Râu ngô 60g. Sắc uống ngày một thang, chia 2 – 3 lần uống trong ngày.
  • Hẹ 20g, thịt ngao 100g, gia vị vừa đủ. Nấu chín, nêm gia vị, ăn thường xuyên rất tốt.
  • Lá xoài khô 20g. Sắc uống. Do lá xoài khô có chất anthxyanhdin có tác dụng hạ đường huyết phòng các biến chứng ở mắt và mạch máu do đái tháo đường.
  • Củ cải 30 – 50g, gạo tẻ 20g, linh chi 10g. Linh chi đem xay nhỏ, gói trong túi vải, sắc trước lấy nước. Nấu cháo bằng nước sắc này. Ngày ăn một lần.
  • Thục địa 12g, cù mài 12g, sơn thù, đan bì, bạch linh mỗi vị 10g, thiên hoa phấ 12g. Sắc uống ngày một thang chia 2 – 3 lần/ ngày. Nếu đã có biến chứng nhiễm trùng thêm hoàng cầm 12g.
  • Sinh địa, thạch cao mỗi vị 40g, thổ hoàng liên 16g. Sắc uống ngày một thang, chia 2 – 3 lần uống trong ngày.
  • Bí đao (đông qua, bí xạnh): 100g mỗi ngày nấu chín vắt lấy nước uống thường xuyên.
  • Bí đao tươi 100g, rửa sạch, ép lấy nước uống hàng ngày.
  • Rau cần tây 100g, nấu sôi, giã nát vắt nước uống hai lần/ ngày.
  • Tô tử, lá cải củ sao qua tán bột mỗi lần uống 9g với nước sắc tang bạch bì. Trị chứng tiểu đường có phù.
  • Củ mài 30g, bí đao 100g, lá sen 60g. Sắc nước uống ngày 1 – 2lần.
  • Cà rốt tươi lượng vừa đủ, rửa sạch, ép lấy nước cốt uống hàng ngày.
  • Hoa đậu ván trắng 30g, mộc nhĩ ssen 30g, sấy khô, tán thành bột mịn, mỗi ngày uống 2 – 3lần, mỗi lần 3 – 5g.
  • Nhộng tằm 20 con, rửa sạch xào ăn bằng dầu thực vật.


Trong những năm gần đây, tình trạng rụng tóc có xu hướng gia tăng và trở thành nỗi lo của không ít người, kể cả thanh thiếu niên

.

Dân gian có câu: “Cái răng cái tóc là góc con người”, ý muốn nói đến vai trò quan trọng của răng và tóc đối với sức khoẻ và vẻ đẹp. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, tình trạng rụng tóc có xu hướng gia tăng và trở thành nỗi lo của không ít người, kể cả thanh thiếu niên.
12 bài thuốc trị rụng tóc hiệu quả được dân gian đúc kết
Cỏ nhọ nồi.
Trong y học cổ truyền, rụng tóc thuộc phạm vi các chứng Lạc phát, Du phong, Ban thốc... và được trị liệu bằng nhiều biện pháp khác nhau, trong đó có phương thức dùng thuốc bôi ngoài. Bài viết này xin được giới thiệu một số ví dụ điển hình để bạn đọc có thể tham khảo và vận dụng khi cần thiết.
Bài 1: Dầu vừng 120g, đương quy 5g, tử thảo 3g, sáp ong 15g. Trước tiên, đem đương quy và tử thảo sao với dầu vừng cho đến khi khô cháy, sau đó vớt bỏ bã thuốc, bỏ sáp ong vào đun tiếp cho tan rồi dùng vải thô lọc bỏ tạp chất, để nguội cho thành dạng cao. Mỗi ngày dùng cao thuốc xoa lên vùng tóc rụng 2 lần.
Bài 2: Trắc bá diệp tươi 30g, 100ml cồn 750. Đem lá trắc bá ngâm trong cồn 7 ngày thì dùng được, lấy bông gòn tẩm dịch thuốc bôi vào nơi tóc rụng mỗi ngày 3 lần. Thông thường, sau 30 ngày tóc mới sẽ nhú lên, dài dần và chuyển màu đen; sau khoảng 3 tháng thì trở lại bình thường.
Bài 3: Hồng hoa 60g, can khương (gừng khô) 90g, đương quy 100g, xích thược 100g, sinh địa 100g, trắc bá diệp 100g. Tất cả đem ngâm với 3000ml cồn 750, sau 10 ngày thì dùng được, lấy dịch thuốc bôi vào nơi tóc rụng mỗi ngày 3 - 4 lần. Một nghiên cứu của các nhà y học cổ truyền Trung Quốc dùng trên 33 bệnh nhân, đạt hiệu quả 87,9%.
Bài 4: Phá cố chỉ 20g, hạn liên thảo (cỏ nhọ nồi) 10g, xuyên tiêu 10g, can khương 10g, ban miêu 2 con, hồng hoa 5g. Tất cả đem ngâm với 200ml cồn 700 trong 1 tuần thì dùng được, tẩm dịch thuốc vào bông gòn rồi bôi vào nơi tóc bị rụng, mỗi ngày 3 - 5 lần, 30 ngày là 1 liệu trình. Chú ý: vì ban miêu rất độc nên tuyệt đối không để dịch thuốc dây vào mắt, miệng, mũi. Một nghiên cứu đã khảo sát trên 123 bệnh nhân, đạt hiệu quả 95,9%.
Bài 5: Cỏ nhọ nồi tươi 100g, lá trắc bá diệp tươi 100g, gừng tươi 100g. 3 thứ rửa sạch, giã nát, ép lấy nước rồi hoà thêm một chút mật ong, bôi vào nơi tóc rụng, mỗi ngày 3 lần, liên tục trong 10 ngày. Bài này chuyên dùng cho bệnh tóc rụng thành từng mảng.
Bài 6: Hành củ tươi 30g, ngô công 3 con, 2 thứ đem giã nhuyễn rồi bôi vào nơi tóc bị rụng, mỗi ngày 2 - 3 lần, dùng liên tục cho đến khi khỏi bệnh. Bài này chuyên trị bệnh tóc rụng thành từng mảng.
Bài 7: Gừng tươi 100g, trắc bá diệp 100g, ớt chỉ thiên 50g. 3 thứ thái nhỏ rồi ngâm trong 800ml cồn 700, sau 15 ngày thì dùng được, lấy bông gòn tẩm dịch thuốc bôi vào vùng tóc rụng, mỗi ngày 3 lần, 50 ngày là 1 liệu trình.
Bài 8: Sinh địa 30g, hà thủ ô 30g, cành cây vừng đen 50g, vỏ cây liễu 50g. Tất cả đem sắc rồi xông gội đầu hằng ngày. Sau mỗi lần xông gội, dùng khăn lau nhẹ cho tóc bớt ướt, lưu dịch thuốc chừng 30 phút rồi gội lại bằng nước sạch, 5 ngày là 1 liệu trình. Một nghiên cứu đã khảo sát trên 110 bệnh nhân, sau 3 - 10 liệu trình đạt hiệu quả 97,3%.
Bài 9: Gừng tươi lượng vừa đủ, rửa sạch, thái phiến rồi xát vào nơi tóc rụng, mỗi ngày 3 - 5 lần, dùng liên tục trong 5 tuần.
Bài 10: Tỏi 2 củ, mật ong 30g. Tỏi giã thật nhuyễn rồi trộn với mật ong bôi lên vùng tóc bị rụng, mỗi ngày 2 lần.
Bài 11: Xuyên tiêu 10g, bạch chỉ 10g, dã cúc hoa 10g. 3 vị đem ngâm với 250ml cồn 750 trong 3 ngày thì dùng được, mỗi ngày bôi vào nơi tóc rụng 2 lần.
Bài 12: Xuyên luyện tử 50g sấy khô tán bột, mỗi lần lấy chừng 5g hoà với dầu vừng bôi lên vùng tóc bị rụng, mỗi ngày vài lần. Bài này chuyên trị bệnh rụng tóc từng mảng.

Cách chữa rụng tóc hiệu quả từ Mè đen

Rụng tóc do nhiều nguyên nhân gây ra có thể sau một trận ốm nặng, sinh nỡ, thiếu máu.. hay do bị nấm. Ngoài ra, rụng tóc còn do tác động của hóa chất từ dầu gội hay sản phẩm dưỡng tóc


“Hàm răng, mái tóc là góc con người”. Đó là nét thẩm mỹ và duyên dáng của phái đẹp Á Đông, nó cần được nuôi dưỡng và chăm sóc hàng ngày, đặc biệt là mái tóc. Ngày nay, dưới ảnh hưởng của các yếu tố hóa chất có trong dầu gội và trong các sản phẩm dưỡng tóc, đã tác động nhiều đến sự khỏe mạnh của mái tóc. Nỗi lo tìm cách chữa rụng tóc luôn là chủ đề được chị em rất quan tâm, chia sẽ.
Ngoài các yếu tố về sức khỏe, bệnh tật, sinh nỡ… thông thường thì tóc sẽ rụng tỷ lệ thuận với tuổi tác, để mái tóc luôn chắc khỏe thì thảo dược thiên nhiên là giải pháp hữu hiệu và an toàn mà phái đẹp cần lựa chọn. Bí quyết để hếtrụng tóc từ Mè đen sẽ là lựa chọn hoàn hảo.
Mỗi lần chải đầu tóc bị rụng nhiều hoặc sáng thức dậy thấy tóc vướng nhiều trên gối. Hãy mau lấy một bát Mè đen, rang chín, tán nhuyễn, cho vào bình đậy kỹ. Mỗi lần dùng thì lấy ra khoảng 50gram thêm đường đủ dùng, nấu sôi lên với 2 bát nước, chia làm 3 lần uống trong ngày. Dùng phương pháp này trong một thời gian tóc sẽ hết rụng và rất đen mượt.
mè đen  hạt vừng
Trong YHCT Hạt mè còn là vị thuốc  để chữa rụng tóc rất kiến hiệu
Một mái tóc khỏe, đẹp, tươi sáng không những sẽ giúp bạn giảm bớt bối rối trước người khác mà nó còn giúp bạn luôn cảm thấy vui vẻ,  tự tin và thanh lịch khi giao tiếp.

    Thứ Bảy, 9 tháng 5, 2015

    Bài thuốc chữa bệnh phong tê thấp

    Nước ta nằm trong vùng nhiệt đới, mưa nắng thất thường, độ ẩm cao, mùa hè thì nắng nóng còn mùa đông lạnh buốt nên dễ làm cho chính khí của con người suy yếu, các yếu tố gây bệnh như phong hàn thử thấp thừa cơ xâm nhập gây bệnh.
     
    Nước ta nằm trong vùng nhiệt đới, mưa nắng thất thường, độ ẩm cao, mùa hè thì nắng nóng còn mùa đông lạnh buốt nên dễ làm cho chính khí của con người suy yếu, các yếu tố gây bệnh như phong hàn thử thấp thừa cơ xâm nhập gây bệnh.
    Biểu hiện chủ yếu của bệnh là sưng đau các khớp, đau nhiều về đêm và gần sáng, đau có tính chất đối xứng hai bên. Khớp sưng đau bị co cứng khó cử động. Toàn thân có thể sốt. Người bệnh da xanh, cảm giác tê bì cục bộ. Có những trường hợp bị đau vùng ngực kèm theo khó thở, người mệt mỏi, ăn ngủ kém. Phép điều trị là khu phong, tán hàn, trừ thấp, thông kinh hoạt lạc, tiêu viêm hoạt huyết, an thần giảm đau.Sau đây là một số bài thuốc chữa trị.Sưng đau nhiều khớp di chuyểnSưng đau ở một hoặc nhiều khớp, đau di chuyển từ khớp này sang khớp khác, khi thời tiết thay đổi thì đau tăng lên, sợ lạnh, sợ gió; rêu lưỡi trắng, mạch phù, dùng bài thuốc: bưởi bung 16g, ngũ gia bì 16g, cẩu tích 12g, ngải diệp 12g, ngưu tất 16g, tất bát 10g, độc lực 16g, hy thiêm 12g, hà thủ ô 16g, đương quy 16g, bạch thược 10g, trần bì 10g, cam thảo 12g, quế chi 8g, thiên niên kiện 10g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Công dụng: khu phong tán hàn, dưỡng huyết, chống viêm, thông kinh hoạt lạc.Các khớp đau âm ỉ, chủ yếu là khớp gốiỔ khớp sưng to, có biểu hiện tràn dịch, hạn chế vận động, thường gặp ở người cao tuổi. Đau kéo dài, cơ thể suy nhược, cả khí và huyết đều suy. Phép trị: trừ phong bổ huyết, hóa thấp giảm đau.Bài 1: Xuyên khung 10g, đương quy 12g, thục địa (sao khô) 12g, bạch thược 10g, quế chi 8g, thiên niên kiện 10g, ngưu tất 16g, bưởi bung 16g, trinh nữ 16g, cây và lá cối xay 18g, hà thủ ô chế 12g, trần bì 10g, cát căn 16g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Công dụng: trừ phong thấp, ôn kinh hoạt lạc, bổ khí bổ huyết.Bài 2: Phòng phong 12g, kinh giới 16g, ngải diệp 16g, trinh nữ 18g, hy thiêm 18g, cỏ xước 16g, hà thủ ô 12g, hoài sơn 16g, sơn thù 12g, cẩu tích 12g, ngũ gia bì 16g, kê huyết đằng 12g, quế chi 8g, thiên niên kiện 10g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Dùng 15 - 18 ngày.Đau ở một khớp lớn (như khớp gối, khớp háng, khớp cổ tay)...Khớp đau và sưng to, cân cơ co cứng, sưng nóng, co duỗi rất khó khăn. Các triệu chứng rất rầm rộ. Phép trị là đuổi phong, trừ thấp, chống viêm, tiêu độc tà.Bài 1: Rễ trinh nữ 20g, rễ cỏ xước 20g, bồ công anh 20g, đinh lăng 20g, cà gai leo 20g, bưởi bung 20g, cây và lá cối xay 20g, kê huyết đằng 16g, ngũ gia bì 16g, hương nhu trắng 16g, lá tre 12g, thổ phục linh 20g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Công dụng: đuổi phong, trừ thấp, trừ tà.Bài 2: Sâm bố chính 16g, hà thủ ô chế 16g, đỗ trọng 12g, ngưu tất 12g, bạch linh 12g, củ đợi 12g, huyết đằng 16g, độc lực 16g, ngũ gia bì 16g, phòng sâm 16g, xa tiền 12g, hương nhu 16g, tất bát 10g, cát căn 16g, trần bì 10g, quế chi 8g, thiên niên kiện 10g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần. Dùng 7 - 8 ngày là một liệu trình. 

    Giảm đau xương khớp bằng cây nhà lá vườn

    Giảm đau xương khớp bằng cây nhà lá vườn

    Khi thời tiết thay đổi, người nào có sẵn các bệnh xương khớp sẽ rất khổ sở bởi các cơn đau nhức hành hạ. Nếu biết cách dùng thảo dược cùng với việc điều chỉnh cách ăn uống và lối sống, chúng ta có thể phòng bệnh đau khớp hoặc giảm đau nhức mà không phải tốn kém nhiều.

    Theo y học cổ truyền, đau khớp được gọi là chứng tý. Tuỳ theo nguyên nhân và triệu chứng do các thể phong tý, hàn tý, nhiệt tý hoặc thấp tý mà dùng thuốc thích hợp. Thông thường là bệnh cấp tính và cũng có khi tự khỏi, nhưng nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể chuyển sang mạn tính dẫn đến thoái hoá xương khớp.Phòng bệnh bằng ăn uống
    Y học cổ truyền khuyên nên ăn uống phòng bệnh trước khi dùng thuốc. Còn theo các chuyên gia khớp thì không nên ăn nhiều thịt đỏ, giảm chất béo, đường, bột, ăn nhiều cá chứa chất béo omega-3, nhiều rau cải và trái cây có màu sậm. Nếu có dùng thuốc thì nên dùng ngay các loại thảo dược thiên nhiên và cách dễ nhất là sắc uống hoặc pha chế như trà, vì các nhóm hoạt chất chiết được từ các thảo dược này có tác dụng giảm đau kháng viêm rất tốt mà không gây tác dụng phụ.
    Nếu phải dùng thuốc, ưu tiên thảo dược
    Trong các loại thảo dược, có bốn nhóm cây cỏ chứa các hoạt chất tốt cho khớp:
    Nhóm có tinh dầu tác dụng giảm đau và thư giãn gân cốt: lá lốt, thiên niên kiện, khương hoạt, độc hoạt, phòng phong, kinh giới, quế chi, tế tân, bạch chỉ, xuyên khung, ngũ gia bì…
    Nhóm chứa saponosid tác dụng kháng viêm mạnh: cỏ xước, ngưu tất, thổ phục linh, cốt toái bổ, tang ký sinh… Nhiều nghiên cứu cho thấy các hoạt chất này có tác dụng kháng viêm tương đương corticoid mà không gây tác dụng phụ.
    Nhóm chứa flavonoid giúp giảm viêm, chống sưng, tăng cường chất keo trong khớp và chống oxy hoá tế bào: sài đất, kim ngân, rau củ quả có màu sậm như anh đào, mận, nho, việt quất, dâu tằm…
    Nhóm vitamin A hoặc beta carotene và vitamin C như: đu đủ, dâu tây, cam chanh quýt, cà chua, khoai lang, càrốt, tác dụng kháng viêm và tăng đề kháng cho cơ thể, đồng thời bổ sung canxi.
    Các vị thuốc trên đều có thể mua tại các hiệu thuốc y học cổ truyền. Cũng cần chú ý, trong các thuốc giảm đau khớp có người còn dùng đến thịt rắn hổ, cao hổ cốt, rễ ô đầu… nhưng đây là những loại thuốc có độc nên phải thật thận trọng và có sự chỉ dẫn của thầy thuốc.
    Thuốc hay quanh nhà
    Các cây cỏ dân gian hay dùng để chữa đau khớp thường dễ tìm, rẻ tiền và dễ sử dụng:
    Cà gai leo (Solanum procumbens): dùng rễ, rửa sạch, thái mỏng, phơi khô mỗi ngày dùng 10 – 20g dạng thuốc sắc. Tác dụng chữa phong thấp, đau nhức các đầu gân xương. Ngoài ra Cà gai leo còn có tác dụng chữa viêm gan vi rút, xơ gan, men gan cao cũng rất hữu hiệu.cagaileo1 Giảm đau xương khớp bằng cây nhà lá vườn
                                                                                                       Cà gai leo ( Solanum procumbens)
    Cỏ xước (Achyranthes aspera): còn gọi là ngưu tất nam, dùng cả cây và rễ, cây có chứa nhiều saponin chống viêm rất tốt. Mỗi ngày dùng 10 – 16g dạng nước sắc chữa sưng khớp gối, đau nhức gân cốt, đau lưng.
    Lá lốt (Piper lolot): dùng lá làm rau ăn và làm thuốc chữa tê thấp, đau lưng, tay chân tê dại, ngày 8 – 12g, sắc riêng hoặc sắc chung với dây đau xương, cốt khí củ, rễ cỏ xước đồng lượng. Có thể nấu nước ngâm tay chân cho người hay bị đổ mồ hôi tay chân.
    Thổ phục linh (Smilax glabra): dùng thân, rễ phơi khô, có tác dụng lợi gân cốt, kiện tỳ, giải độc, tiêu phù. Mỗi ngày dùng 10 – 12g sắc uống hoặc phối hợp thành bài thuốc gồm thổ phục linh 20g, thiên niên kiện, đương quy đều 8g, bạch chỉ 6g, cốt toái bổ 10g, sắc uống hoặc ngâm rượu uống chữa phong thấp, gân xương đau nhức, tê buốt tay chân.
    Dây đau xương (Tinospora tomentosa): dùng thân dây, 8 – 12g trong ngày, sắc uống chữa tê thấp và đau nhức gân cốt, bồi bổ sức khoẻ. Có thể giã lá tươi trộn với rượu đắp lên các chỗ sưng đau.
    Ké đầu ngựa (Xanthium strumarium): dùng quả chín vàng khô, tác dụng tán phong trừ thấp, ngày dùng 6 – 12g dạng thuốc sắc chữa phong thấp, tay chân co rút, các khớp sưng đau.
    Thiên niên kiện (Homalomena aromatica): thân rễ có mùi thơm, ngày dùng 10 – 12g, sắc chung với các vị khác hoặc ở dạng ngâm rượu, tác dụng bổ gân cốt, chữa tay chân tê mỏi, đau nhức các xương khớp, người già nhức xương, ê ẩm mình mẩy.
    Ngũ gia bì (Acanthopanax spinosum): dùng vỏ thân hay vỏ rễ, dạng sắc hoặc ngâm rượu, chữa phong thấp, làm mạnh gân cốt, tăng lực.
    Dân gian có bài thuốc rượu chữa thấp khớp gồm: lá lốt 800g, cà gai leo 300g, cỏ xước 300g, thổ phục linh 300g, quế chi 100g, thiên niên kiện 300g, tất cả phơi khô, tán nhỏ, ngâm trong 5 lít rượu trắng ngon từ 7 – 10 ngày, uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 30ml.